Día 1 de mayo: HOY

Este momento es sólo ahora. Es lo que tenemos. ¡Cuántas veces hemos dilapidado el tesoro del hoy y soñando con las fortunas del mañana, sólo para lamentarnos más adelante de la perdida de este día! Hoy, podemos observar el brillo en los ojos de un niño por un nuevo descubrimiento. Hoy, podemos escuchar a una vieja amiga antes de pasar a la próxima actividad. ¿Hemos perdido el hoy no estando presentes con él? ¿Derramaremos más tarde lágrimas de lamento y deseo de su regreso? ¡Cuánto mejor seria vivirlo hoy!

Sólo un día ordinario,¡qué regalo!

Besitos

Día 2 de mayo:VALOR

Las mujeres tenemos que tener valor para reconocer qué buenas somos en lo que hacemos. Estamos atrapadas en una extraña expectativa cultural de tener que ser al mismo tiempo competentes y pasivas. Con frecuencia esto produce una clase de humildad que es realmente una negación de nuestra cualificación.

Las mujeres que hacemos demasiado también parecemos vacilar entre exagerar nuestra competencia y sentir que no tenemos valor y que somos totalmente incompetentes.Este vacilar entre los dos extremos forma parte de la enfermedad de la adicción.

La prueba real del valor es ser realista y dejarnos saber que realmente somos competentes en muchas cosas.

Ser buenas en muchas cosas no es una maldición. Es un regalo que procede de nosotras mismas y de un poder mayor que nosotras.

Besitos

Día 3 de mayo: DESESPERACIÓN

Hubo una época en la que sólo los muertos podían sonreír (Anna Akhmatova). Nosotras hemos conocido épocas así. De hecho, el punto en el que nos dimos cuenta de que teníamos que admitir que hacer demasiado no era ya algo que hacíamos sino algo que nos hacía a nosotras, fue nuestro momento de tocar fondo. Antes de que admitiéramos totalmente nuestra impotencia respecto a trabajar demasiado, nos desesperábamos temiendo que esto nunca podía cambiar.

Pero hemos cambiado. Hemos tocado el fondo de la desesperación y lo hemos vivido. Hemos ido al fondo del abismo y hemos descubierto que también Dios es la nada.

Recordamos nuestra desesperación y estamos agradecidas también porque el tocar fondo en medio de nuestra enfermedad ha preparado el camino de nuestra recuperación, ¡y la recuperación es algo extraordinario!.

Yo nunca pensé que estaría agradecida por esta enfermedad, y ésta me ha abierto la posibilidad de una vida completamente nueva.

Besitos

Dia 12 de mayo: AMOR

Todo el mundo tiene una capacidad infinita de amor. A veces nos confundimos acerca del amor y pensamos que somos las únicas en tener tanto. Entonces empezamos a pensar en términos de sumas de ceros.Creemos que somos las únicas que tenemos amor y si damos un poco tendremos un poco de menos.Empezamos a dividir nuestro amor lo mismo que pagamos las facturas a final de mes. Cumplimos con todas "nuestras obligaciones de amor" e intentamos tener ahorrado un poco para casos de emergencia. El amor controlado no es amor. El amor obligatorio tampoco es amor.El amor es algo que fluye a partir de nuestro sentimiento profundo de amor hacia nosotras mismas. No es posible amar a otra persona si no nos amamos a nosotras mismas.

Cuando nos amamos a nosotras mismas, no existe ningún límite a la cantidad de amor que podemos compartir.Pero el amor puede ser manufacturado porque lo necesitaríamos o quemamos un poco a cambio. El amor es una energía que es compartida porque la tenemos.

Amar a las personas que conozco me permite conocer a las personas que amo

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Preciosa meditación la de hoy y como casualmente apunté en uno de mis "post" de hoy: No es posible amar a otra persona si no nos amamos a nosotr@s mism@s por lo tanto a AMARNOS "egoistamente".

Besitos

Día 31 de mayo: ACEPTACIÓN

¡Qué bella expresión de la profundidad y aceptación de nuestras vidas!Con frecuencia estamos tan atareadas corriendo de un lado a otro que no nos damos el tiempo de aceptar simplemente lo que somos y lo que tenemos.Paradójicamente es en esta aceptación total como nuestras vidas cambian.

Nuestras vidas tienen sentido... tal como son. Son nuestros espejismos los que nos roban el sentido, no nuestra realidad. Cuando acepto mi realidad, recupero mi fuerza y mis razones de vivir.

Mi vida es lo que es. Puede cambiar pero ahora mismo es lo que es.

Besitos

Día 7: CAUSAS/AMOR

Tomar algo a cargo es dedicarse a ello. Cuando nos damos a algo,sea nuestras familias, nuestro trabajo, nuestra iglesia o nuestras causas, llevamos un caparazón vacío.

Hemos confundido demasiado nuestra educación religiosa hasta llegar a pensar que, para ser personas puras, no tiene que haber ninguna persona dentro, ningún ser. Lo que la mayoría de las disciplinas espirituales preconizan es la necesidad de abandonar el ego, la necesidad de dejar ir el yo adicto, la necesidad de reconocer nuestra singular unidad con todas las cosas. Cuando amamos una causa y nos dedicamos a ella, sacamos lo mejor de nosotras.

Aprender a acceder a mi verdadero ser y a mi unidad con todas las cosas me permite amar.

Besitos

Hola familia!

Hacía mucho que no escribía una de esas meditaciones que tanto me gustan así que ahí va .

Día 8 de septiembre: AMBICIÓN

La ambición ha sido importante para muchas de nosotras.Siendo todavía unas niñas, nos dimos cuenta que era importante que trabajásemos duro para convertirnos en alguien de peso.Queríamos salir adelante y estábamos dispuestas a ir muy lejos para ser competentes e importantes. En los últimos años, las mujeres hemos tenido muchas más opciones para nuestras vidas , y hemos querido aprovecharnos de estas oportunidades.

¿Cuándo cambiaron las cosas?¿Cuándo cruzamos la línea de tener ambición - lo cuál es bueno - a ser poseídas por nuestra ambición - que nos está matando?

Frecuentemente, a causa de las adicciones, las mismas capacidades que nos mantenían vivas cuando éramos jóvenes (como la de ser inauténticas, controlar, manipular), son ahora mortales y están robándonos la vida. Esto puede que sea también así respecto a la ambición. Si es esta la que maneja ahora nuestras vidas, es hora de cambiar de perspectiva.

Lo que era bueno para nosotras en una fase de nuestra vida, puede ser ahora mortal. Necesitamos hacer balance y ver en dónde estamos en nuestras vidas.

Besitos