Lo que estoy a punto de compartir contigo es cierto para todos nosotros en las distintas etapas de nuestras vidas.
Muchas personas no le dan verdadera importancia a sus creencias y por eso no hacen nada por cambiarlas, lo cual las mantiene en su desgracia. Pero ellas desempeñan un papel importante en la que somos y lo que nos convertimos.
Las creencias influyen en la percepción de las cosas y el comportamiento. La mayoría de los comportamientos son una respuesta a nuestra percepción de lo que pensamos es cierto.
Si tu percepción acerca de una persona o situación es falsa, entonces tu respuesta emocional también será falsa. De ahí es fácil concluir , que una falsa percepción lleva a crear una falsa realidad.
Así es como se crean creencias negativas dando origen a nuestros pensamientos negativos, comportamientos y acciones indeseados. Estas falsas percepciones son responsables de muchos de los malos resultados que experimentamos en nuestras vidas.
Ser consciente de tus percepciones implica saber lo que haces y por qué lo haces.
No asumas automáticamente que algo es cierto, sobre todo si te daña.
Sólo porque creas algo, no significa que sea cierto. Realmente eres merecedor de todo lo bueno y para hacerlo tienes que tomar el control de tu vida y conectar con tu interior.
Rosana Portelli
Motivadora Personal
Terapeuta EFT-Experta
