Ésta técnica consiste en un simple ejercicio para bañarte de Reiki, purificando el cuerpo y reactivando la energia.

1.-De pie o sentado, cierra los ojos, ponte cómodo y respira naturalmente.

2.-Ponte en posición gassho y serena la mente.

3.-Levanta las manos tanto como puedas, manteniéndolas separadas y con las palmas mirando hacia el frente. Siente que reibes la vibración de la ducha reiki de la fuente del universol Puedes hacer este ejercicio bajo la ducha por la mañana, imaginando que el agua purifica tu cuepo como si fuera energía.

4.- Siente la vibración de la energia Reiki. al mismo tiempo desliza hacia abajo las manos con las palamas hacia abajo mirando al cuerpo. El resiki ekmana por laas manos, y junto con la ducha reiki, estas mandan toda la energía innecesaria hacia abajo. De ste modo, la energía negativa se expulsa por los pies. Mientra haces este ejerccicio, el Reiki llegrá a cada célula de tu cuerpo llenándolo completamente de luz. Notarás que la luz del Reiki emana principialmente de tus ojos manos y boca.

5.-Ponte en posición Gassho y da las gracias.

un abrazo.

estupendo aporte gandalf. seguro que lo hare , eso no lo sabia , lo de la ducha reiki. gracias por compartirlo con nosotros .
un besazo enorme

jejejeje genial aporte...... en este tipo de ejercicios debe de tener una duracion determidada o es indiferente?...

Hola danni, el tiempo que tu te sientas agusto, yo lo suelo hacer todas las mañanas bajo la ducha fisica de agua, al principio te distraerás y será poco tiempo pero posteriormente iras cada vez más concentrado y estará mas tiempo. Esto también se ha dado en llamar lluvia de electrones rosados. Un abrazo

hoy lo realize y digo que los resultados fueron muy buenos, me senti mejor y menos agobiado en el dia. un abrazo gandalf y gracias por tus consejos.

Voy a probarlo yo tambien a ver que tal. Una pregunta gandalf, cuando dices levantar las manos, me imagino que te refieres a los brazos, no? O solo las manos , es que no me ha quedao muy claro como seria.
Un abrazo!!