EJERCICIOS DE RELAJAMIENTO

Entrega al Padre Celestial todas tus cargas, preocupaciones y tristezas

"Venid a mi todos lo que estais cansados y agobiados, y yo os aliviaré, porque mi yugo es llevadero y mi carga ligera"

EJERCICIOS DE RESPIRACION

Respira en una atmósfera de Paz, Amor y Felicidad.

"Buscad la paz con todos, y la santificación, sin la cual nadie verá la gloria"

EJERCICIO OCULAR

Busca solo hacer el bien a tus semejantes

"El amor sea sin fingimiento, aborreced lo malo y apegaos a lo bueno"

EJERCICIOS AUDITIVOS

Escucha la voz de Dios

"Mis ovejas escuchan mi voz, y yo las conozco, y ellas me siguen"

EJERCICIOS PARA LA MENTE

Ejercita exclusivamente ideas constructivas.

"Todo lo que es verdadero, noble, justo, amable, laudable; todo lo que es virtud o mérito, tenedlo en cuenta"

EJERCICIOS PARA LA LENGUA

Pronuncia solo palabras edificantes y amorosas

"Desechando la mentira, hablad la verdad cada uno con su prójimo, porque somos miembros los unos de los otros".No salga de vuestra boca palabra dañosa, sino la que se buena para la necesaria edificación y para hacer el bien a los que os escuchen"

EJERCICIOS FACIALES

Sonrie.... sonrie.....sonrie..... sonrie siempre.....

"Estad siempre alegres!!!

EJERCICIOS PARA LOS PIES

Anda siempre por los caminos que Dios te indique

"No tengas miedo ni te acobardes, porque le Señor tu Dios, estará contigo donde quiera que vayas"

EJERCICICOS PARA LAS MANOS

Unelas diariamente para una oración especial

"Os encafto que oreis en cualquier lugar alzando las manos, limpias de ira y divisiones>"

EJERCICIOS PARA EL CORAZÓN.

Irradia sentimienos de Amor.

"Queridos hermanos y hermanas, amémonos los unos a los otros, porque le amor es de Dios, y todo el que ama ha nacido de Dios y conoce a Dios" "DIOS ES AMOR"!!!!!!

EJERCICIOS PARA EL ALMA

Manten contacto con Dios... todos los dias.

"Dios te ha declarado lo que el desea para ti y es bueno para ti. Solamente que seas justo, que ames la misericordia, y que te portes humildemente"