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     Una manzana al dia

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    AutorMensaje
    Guerrero de Luz
    CO-CREADOR@
    CO-CREADOR@
    Guerrero de Luz

    Desde : 06/12/2008
    He aportado : 4682

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    MensajeTema: Una manzana al dia   Una manzana al dia Icon_minitimeMar Oct 16 2012, 00:20

    …del médico te libraría” lo dice el refranero popular, y por algo será.

    Entre otros beneficios resulta ideal para regular el tránsito intestinal, evitar el estreñimiento, controlar el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre, como desinfectante natural de la boca, en caso de enfermedades reumáticas, etc.

    Las manzanas contienen gran cantidad de pectina y  los componentes químicos necesarios para que el cuerpo limpie y libere las toxinas del tracto digestivo, lo que las convierte en un gran depurativo hepático.

    Es un buen tónico nervioso y muscular gracias a sus azúcares, abundante fósforo y las vitaminas B y C. La presencia de hierro completa esta acción tonificante.

    Es una fruta bien tolerada por diabéticos por su escaso contenido en sacarosa.

    Su contenido en oligoelementos como el manganeso, silicio, cobalto, …contribuye a reforzar las defensas del organismo.

    La manzana es astringente, antiséptica y antiinflamatoria la convierten en gran aliada de la salud intestinal y bucal.

    Es útil en casos de artritis, reumatismo y gota porque al ser alcalinizante contrarrestra el coeficiente acidógeno.

    También se ha comprobado que los cálculos renales son poco frecuentes en las regiones donde la manzana se consumen regularmente.

    http://sanacionnatural.net/gabriela-cabanas

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