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     12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA

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    AutorMensaje
    Esther71
    aprendiendo
    aprendiendo
    Esther71

    Desde : 04/03/2013
    He aportado : 24

    MensajeTema: 12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA   Lun Mar 11 2013, 15:47

    He estado mirando por el foro, y no lo he visto o no he sabido encontrarlo. Si está repetido, perdon.

    1. ORDENA TU VIDA

    Sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida – Así que mientras menos posesiones necesites asegurar, cuidar, desempolvar, organizar y mover, más próximo estarás de ser libre.

    2. ELIMINA DE TU AGENDA LAS ACTIVIDADES Y OBLIGACIONES INNECESARIAS E INDESEABLES

    Dile “no” a las exigencias excesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.

    3. ASEGÚRATE DE QUE TU TIEMPO LIBRE SEA LIBRE

    Pasar una tarde leyendo o escribiendo cartas, viendo una película con un ser querido, cenar con los hijos o hacer ejercicio, es más inspirador que asistir a un evento en el que suelen abundar las conversaciones inútiles.

    4. SACA TIEMPO PARA LA MEDITACIÓN Y EL YOGA

    Saca por lo menos 20 minutos diarios, siéntate en silencio y establece un contacto consciente con Dios

    5. REGRESA A LA SENCILLEZ DE LA NATURALEZA

    No hay nada que sea más inspirador que la naturaleza, camina o acampa en el bosque; nada en un río, lago o en el mar; siéntate frente a una fogata, monta a caballo o esquía en la nieve.

    6. MARCA DISTANCIA ENTRE TÚ Y TUS CRÍTICOS

    Dales una bendición silenciosa a quienes andan buscando defectos o son amigos de las confrontaciones y apártate de su energía tan rápido como sea posible.

    7. SACA UN TIEMPO PARA TU SALUD

    Recuerda que tu cuerpo es el templo sagrado donde vives durante esta vida, así que saca un poco de tiempo cada día y haz ejercicio

    8. JUEGA, JUEGA, JUEGA

    Simplificarás tu vida y te sentirás inspirado si aprendes a jugar en vez de trabajar toda tu vida.

    9. DISMINUYE EL RITMO

    Cuando vayas en tu auto, disminuye la velocidad y relájate. Desacelera tu forma de hablar, tus pensamientos y el ritmo frenético de todo lo que haces. Dedica más tiempo a escuchar a los demás; sé consciente de tu inclinación a interrumpir y a dar por terminadas las conversaciones, y opta más bien por escuchar. Detente y aprecia las estrellas en una noche despejada, o las formas de las nubes en un día gris. Siéntate en un centro comercial y observa cómo todas las personas parecen ir deprisa y sin rumbo alguno.

    10. HAZ TODO LO POSIBLE PARA EVITAR LAS DEUDAS

    Recuerda que estás intentando simplificar tu vida, así que no necesitas comprar objetos que la complicarán y la trastornarán. Si no puedes adquirirlos, olvídate de ellos hasta que puedas hacerlo; al contraer deudas, sólo agregas más capas de ansiedad a tu vida.

    11. OLVÍDATE DEL VALOR EFECTIVO

    No te niegues a los placeres de la vida por razones monetarias; no determines tus compras por el hecho de obtener un descuento, y no te prives de sentir alegría porque no te hicieron una rebaja.

    12. ACUÉRDATE DE TU ESPÍRITU

    Si la vida te parece muy compleja, rápida, desordenada, frenética o difícil, acuérdate de tu propio Espíritu. Estás encaminado a la inspiración, un lugar sencillo y pacífico en donde estás en armonía con la sincronización perfecta de toda la creación. Viaja mentalmente allí y detente con frecuencia para recordar lo que realmente quieres.

    WAYNE DYER


    "Tímida y libertina, y frágil y robusta,
    Que sobre esos colchones que de emoción se pasman
    Los ángeles no podrían por menos que perderse por mí"
    Baudelaire, "La metamorfosis del Vampiro".
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    Guerrero de Luz
    CO-CREADOR@
    CO-CREADOR@
    Guerrero de Luz

    Desde : 06/12/2008
    He aportado : 4682

    MensajeTema: Re: 12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA   Jue Ago 28 2014, 21:44

    Re-subo el post,
    un abrazo! cheers
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    capacala
    interiorizando
    interiorizando
    capacala

    Desde : 26/08/2014
    He aportado : 65

    MensajeTema: Re: 12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA   Jue Ago 28 2014, 22:42

    Muy buen post!!! ola


    Cada dia que amanece es una oportunidad para ser felices. ¡No la desaprovechemos!
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    12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA
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