Tés de hierbas para el estreñimiento

Té de Polipodio e hinojo para combatir el estreñimiento


Ingredientes:

• Polipodio.

• Hinojo.


Cómo preparar:

• Hierva el agua y añada los ingredientes.

• Deje hervir por 5 minutos.

• Cuele y sirva.


Cómo aplicar:

• Tome en ayunas.


Té de semillas de lino para aliviar el estreñimiento


Ingredientes:

• Semillas de lino.

• Una taza de agua hirviendo.


Cómo preparar:

• Agregue las semillas en el agua.

• Cuele y endulce con miel de abeja.


Cómo aplicar:

• Tómelo dos veces al día.


Té de Anís y manzanilla contra el estreñimiento


Ingredientes:

• Anís.

• Manzanilla.

• Agua.


Cómo preparar:

• Ponga a hervir el agua y agregue los ingredientes.

• Deje hervir por 5 minutos.

• Cuele.


Cómo aplicar:

• Tome dos tazas al día.


Té de Malva para desaparecer el estreñimiento


Ingredientes:

• Flores de malva.

• Un litro de agua.

• Miel al gusto.


Cómo preparar:

• Ponga a hervir el agua y agregue las flores.

• Deje hervir por 5 minutos.

• Cuele y endulce con miel de abeja.


Cómo aplicar:

• Tómelo cuatro veces al día por unos cuantos días.


Té de Achicoria para el estreñimiento

Ingredientes:

• Raíz fresca de achicoria.

• Un litro de agua.


Cómo preparar:

• Ponga a hervir el agua y agregue la raíz.

• Deje hervir durante 5 minutos.

• Cuele.


Cómo aplicar:

• Tome un vaso en ayunas, sin azúcar.


Té de Arraclan para el estreñimiento


Ingredientes:

• Flores de arraclan.

• Agua.


Cómo preparar:

• Ponga a hervir el agua y añada las flores.

• Deje hervir por 25 minutos.

• Deje macerar unas 6 horas.

• Cuele.


Cómo aplicar:

• Tome un litro de lo macerado antes de acostarse.


Té de Ribardo y Bicarbonato de sodio para el estreñimiento


Ingredientes:

• Bicarbonato de sodio.

• Un cuarto de litro de agua.

• Hojas de Ribardo.


Cómo preparar:

• Machaque las hojas y mezcle con el bicarbonato.

• Ponga a hervir el agua y agregue la mezcla.

• Deje hervir por 5 minutos.

• Cuele.


Cómo aplicar:

• Tome dos cucharadas al día.


Ciruelas para el estreñimiento


Ingredientes:

• 5 ciruelas.


Cómo aplicar:

• Coma las ciruelas todos los días hasta que desaparezcan las molestias.


Aceite de oliva para el estreñimiento.


Ingredientes:

• Aceite de oliva.

• Una pizquita de sal.

• Unas gotas de limón.


Cómo preparar:

• Mezcle los ingredientes.


Cómo aplicar:

• Tome una cucharada de la mezcla por las mañanas.


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