Baño de calor con jengibre y enebro para tus pies

Un remedio con jengibre y enebro para relajar tus pies. ¿Tienes los pies helados? Date un baño reconfortante calorífico de jengibre y enebro.
El 85% del calor corporal se escapa por la cabeza y los pies, éstos últimos tienen una circulación sanguínea más pobre y se enfrían antes. Con este baño calorífero conseguirás calentar el cuerpo entero desde los pies y estimular la circulación.
El jengibre tiene una larga tradición de usos por su acción calorífera, mientras que el enebro es estimulante y los clavos tienen propiedades analgésicas leves. Las aromáticas hojas de laurel y la cáscara de naranja que se incluyen en esta mezcla terapéutica deleitan los sentidos mientras se tienen los pies en remojo.
Ingredientes del baño de calor con jengibre y enebro para relajar tus pies:
1 cucharada de escaramujo seco
2 cucharadas de hibisco seco
1 cucharadita de clavos de olor
1 cucharadita de bayas de enebro
3 hojas de laurel desmenuzadas
1 cucharadita de cáscara de naranja fresca o seca
3 gotas de aceite esencial de jengibre
Método:
Coloca todos los ingredientes en una bolsa de muselina o una estopilla y vete removiéndola dentro de un barreño con agua hervida.
Al cabo de 10 minutos añade agua fría para que el baño tenga una temperatura agradable pero no excesivamente caliente.
Sumerge los pies en el líquido durante un rato hasta que se haya enfriado el agua. Notarás como tu cuerpo se va calentando de una forma muy agradable.


Más info: http://www.hogarutil.com/salud/salud-familiar/remedios-naturales/201201/bano-calorifero-jengibre-enebro-para-13560.html#ixzz2tzXT395R