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 ¿Cómo superar aquello que me dañó?

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Nemesis
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Nemesis

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MensajeTema: ¿Cómo superar aquello que me dañó?   ¿Cómo superar aquello que me dañó? Icon_minitimeLun Abr 21 2014, 03:12

Hay situaciones y personas específicas en la vida, que nos dañan y no sabemos cómo manejarlo. Pero es indispensable que superes aquello que te lastimó para tener una mejor calidad de vida. Tenemos dos opciones: dejar que arruine nuestra vida o convertir lo difícil en algo que te ayudará a crecer como persona

Para liberarte de aquello que te lastimó, puedes guiarte en estos 4 pasos:
1. Identificar el dolor o resentimiento
2. Explorar y entender qué repercusiones ha tenido en mi vida aquello que sucedió, ¿qué no tendría hoy si no hubiese pasado por…?
3. Rechazo el lugar de víctima y me responsabilizo de mi vida.
4. Me reconcilio con aquello que me dañó. No le quito importancia pero lo convertiré en algo positivo para mi persona. Me ayudará a crecer y ser más fuerte.

Psipre S.C. psipre@psipre.com
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