Amarres de Amor, Hechizos, recuperación de pareja
 
ÍndiceBuscarPublicacionesFAQRegistrarseConectarse
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Testim15
Últimos temas
» Los desconocidos golpes de estado, intentos, en Italia, despuès de la segunda g m , según GENSER
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Ayer a las 16:39

» Los misterios de las exploraciones de catacumbas romanas
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Ayer a las 12:25

» Villa Carmela .- la conspiraciòn que casi logra acabar con anglos de Gibraltar con mussoliniano res
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Lun Mayo 20 2019, 16:38

» Terror vèneto .- 455 puentes 455 tenebrosas tradiciones .- almas en peligro .
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Lun Mayo 20 2019, 12:37

» 17 Imágenes que te harán recuperar la fe en la humanidad
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor LyK_ Lun Mayo 20 2019, 12:23

» Cómo salir de la depresión cuando te sientes como víctima
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor LyK_ Lun Mayo 20 2019, 12:16

» Qué es el Budismo y Quién fue Buda Gautama (Siddharta Gautama)
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor LyK_ Lun Mayo 20 2019, 12:08

» FELIZ UNDÉCIMO ANIVERSARIO A TODOS/AS
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor LyK_ Lun Mayo 20 2019, 12:01

» El valle de la Piedra Negra et sus terribles et ocultos miserios, peligro por a cuerpo et aun alma .
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Dom Mayo 19 2019, 16:49

» VENECIA.- sus fantasmas et prodigios ...¡¡ no deambule por ese pueblo !!
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Dom Mayo 19 2019, 12:42

» lOS ÁNGELES, SU REALIDAD SEGÚN elron .....
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Sáb Mayo 18 2019, 17:31

» COMUNICAR CON OTROS PLANOS DE LA REALIDAD
Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimepor gerundio Sáb Mayo 18 2019, 12:51

Anuncios

    No hay anuncios disponibles.


    Comparte
     

     Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina

    Ir abajo 
    AutorMensaje
    Guerrero de Luz
    CO-CREADOR@
    CO-CREADOR@
    Guerrero de Luz

    Desde : 06/12/2008
    He aportado : 4682

    Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Empty
    MensajeTema: Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina   Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina Icon_minitimeDom Ago 03 2014, 22:33

    La alegría es uno de los sentimientos más bonitos de experimentar. Existen muchas formas de alegría. En la mayoría de las ocasiones, este sentimiento está asociado con la calma, la sencillez, la tranquilidad interior y la paz. Así es como vivimos la alegría en la rutina cotidiana puesto que los momentos de euforia son puntuales cuando surge algo menos habitual. ¿Cómo buscar más momentos de alegría en la rutina? ¿Cómo recrearte en esos espacios de paz tan necesarios para vivir mejor?


    Momentos sencillos de alegría

    Disfruta de la calma al llegar a casa después de un día duro de trabajo haciendo algo que sea un premio para ti: ¿Qué es lo que te apetece hacer en ese momento? Las nuevas tecnologías nos permiten interactuar con los demás incluso en la distancia. Por eso, aprovecha las tecnologías para tener un feedback gratificante con esas personas con las que conectas a nivel emocional.

    Escucha más música, pasa menos tiempo frente al televisor. Cultiva una afición que te gusta y busca hueco en tu agenda para invertir más espacio en ella.

    Realiza ejercicios de relajación basados en la visualización positiva e imagina momentos de máxima felicidad en tu vida. Esta técnica es una excelente fuente de motivación en la rutina cotidiana.

    Disfruta de largos paseos, tanto en compañía como en solitario. Anímate a ser un turista en tu ciudad habitual para descubrir nuevos rincones.



    Otras dosis de felicidad

    Anímate a decir más cosas bonitas a los demás pero también a ti mismo. Sonríe cuando te mires al espejo. Utiliza ropa que unifique estética y confort a partes iguales. Lucha por tus objetivos y no te des por vencido ante el primer obstáculo. Celebra tus metas con la misma ilusión que tu cumpleaños. Busca cualquier excusa para celebrar algo bonito con tus amigos y seres queridos.


    Leer más: http://psicoblog.com/como-encontrar-momentos-de-alegria-en-la-rutina/#ixzz39MaBcUDG
    Volver arriba Ir abajo
     
    Cómo encontrar momentos de alegría en la rutina
    Volver arriba 
    Página 1 de 1.

    Permisos de este foro:No puedes responder a temas en este foro.
    Amarres de Amor con Magia Blanca :: AUTOAYUDA, MOTIVACIÓN, LEY DE ATRACCIÓN, RELACIONES :: SUPERACION PERSONAL, AUTOAYUDA Y LEY DE ATRACCIÓN-
    Cambiar a: