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     Laurel, un gran aliado para bajar de peso

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    Nemesis
    CO-CREADOR@
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    Nemesis

    Desde : 09/01/2009
    He aportado : 24777

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    MensajeTema: Laurel, un gran aliado para bajar de peso   Laurel, un gran aliado para bajar de peso Icon_minitimeVie Ene 23 2015, 15:37

    El laurel (Laurus nobilis) es ampliamente utilizado en la cocina desde hace siglos, usado para salsa y sopas por su sabor fuerte y su dulce aroma. Pero como la gran mayoría de los condimentos que usamos es un planta medicinal espectacular, de la que podemos servirnos para el cuidado de nuestra salud

    Propiedades:

    Diurético, antirreumático, antiinflamatorio, digestivo, estimulante, expectorante, hepatoprotector.

    Para que podemos usarlo:

    Trastornos digestivos; inflamación del hígado; calambres menstruales; infecciones del oído; dolor de cabeza; invernadero; reumatismo; para ayudar en las dietas de pérdida de peso; como expectorante en caso de gripe, bronquitis y otras enfermedades que afectan el sistema respiratorio.
    Al ayudar a todo el sistema digestivo y gracias a su efecto diurético ayuda a bajar de peso y regula el colesterol.

    Contraindicaciones:

    Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

    Efectos secundarios:

    Si se utiliza en grandes cantidades, puede causar somnolencia y/o irritar el estómago.

    Forma de usarlo:

    Para problemas digestivos y como diurético se usa en forma de infusión, se pone una hoja en agua hirviendo y la dejamos reposar por 10 minutos, se toma tres veces al día una taza pequeña.
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