Amarres de Amor con Magia Blanca
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.


Amarres de Amor, Hechizos, recuperación de pareja
 
ÍndiceBuscarPublicacionesRegistrarseConectarse
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Testim15
Últimos temas
» Quintrala
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor gerundio Hoy a las 19:17

» el sentido de la vida
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor javi Vie Mar 15 2024, 12:32

» Felices fiestas a todos
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor LyK_ Miér Ene 03 2024, 10:44

» La Universidad de Exeter (Reino Unido) ofrece una Maestría en Magia y Ciencias Ocultas
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor Guerrero creador Dom Oct 15 2023, 14:17

» El Verdadero Poder de la SOLEDAD
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor Guerrero creador Dom Ago 20 2023, 17:11

» Pedir perdon
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor Guerrero creador Miér Ago 09 2023, 17:56

» El sexo en las relaciones
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor javi Miér Jul 26 2023, 11:41

» Demostraciones de Amor
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor javi Miér Jul 26 2023, 11:39

» La comunicación
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor javi Miér Jul 26 2023, 11:38

» Relación con uno mismo
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor javi Miér Jul 26 2023, 11:37

» Bases para una relación sana
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor javi Miér Jul 26 2023, 11:36

» Avance 4ª Temporada
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimepor javi Miér Jul 26 2023, 11:36

 

 Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo

Ir abajo 
AutorMensaje
Guerrero de Luz
CO-CREADOR@
CO-CREADOR@
Guerrero de Luz


Desde : 06/12/2008
He aportado : 4682

Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Empty
MensajeTema: Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo   Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo Icon_minitimeMar Ago 25 2015, 20:31

¿Qué haces en esos días en los que estás demasiado harto o triste como para salir de la cama?
A continuación, comparto contigo lo que me da mejor resultado para sobrellevar esos días puntuales. Son tres cositas.

[size=40]Atender lo más importante[/size]

Cuando quedarse en la cama o tomarse el día libre no es una opción, porque hay obligaciones que te esperan, toca ser muy selectivos.
En mi caso, procuro reducir la lista de tareas, quedándome con lo esencial para no abrumarme más todavía.

[size=40]Conectar el piloto automático[/size]

Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo BorrascaA mí me encanta estar muy despierta, muy consciente de todo lo que sucede y de lo que hago, pero hay días en los que unaborrasca anímica me lo pone más difícil.
Ese bajón anímico se transforma en cansancio físico y cualquier tarea cotidiana desgasta más: el aseo, preparar la comida, la limpieza…
Lo que hago entonces es tratar de no pensar en el hastío vital y dejarme llevar por la situación, simplemente.
Me muevo y voy sacando adelante esos menesteres esenciales de la jornada.

[size=40]Contrarrestar el bajón[/size]

Cuando te levantas con una actitud positiva, cualquier cosa que haces es más fácil que en esos días espesos. Eso lo sabemos.
Lo difícil es generar esa actitud en esos días en los que estás hecho polvo. Porque no puedes apretar un botón y ver automáticamente el lado amable de la vida. Entonces, ¿qué?
La solución más efectiva no es fingir que estás bien, sino ponerle coto a ese malestar y buscar emociones positivas que empujen en sentido contrario al mal humor.
Aquí hicimos una buena recopilación para ese propósito: 20 Medidas y antídotos contra el mal humor.
 
Como dijimos, un mal día lo tiene cualquiera y no hay que darle mayor importancia. Son borrascas, como las meteorológicas.
PERO, si en tu caso estás encadenando demasiados días negros, tómatelo en serio y busca la causa de fondo y ayuda profesional, si lo necesitas.
Cuídate y recuerda que las borrascas son pasajeras, incluso las más gordas.
Imagen de cafemama
http://tusbuenosmomentos.com/2012/12/levantarse-pie-izquierdo/
Volver arriba Ir abajo
 
Estrategia para cuando te levantas con el pie izquierdo
Volver arriba 
Página 1 de 1.
 Temas similares
-
» Cuando nada sucede, es mejor cambiar de estrategia
» Una estrategia para recibir más del universo
» Una Estrategia Para Recibir Más del Universo
» La estrategia secreta para motivarte
» Si te caes, te levantas By javi Sanjuan

Permisos de este foro:No puedes responder a temas en este foro.
Amarres de Amor con Magia Blanca :: AUTOAYUDA, MOTIVACIÓN, LEY DE ATRACCIÓN, RELACIONES :: SUPERACION PERSONAL, AUTOAYUDA Y LEY DE ATRACCIÓN-
Cambiar a: