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     oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS

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    AutorMensaje
    gandalfelblanco
    llegando a maestr@
    llegando a maestr@
    gandalfelblanco

    Desde : 17/09/2009
    He aportado : 1077

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    MensajeTema: oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS   oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS Icon_minitimeMiér Nov 25 2009, 20:16

    Uno de los grandes problemas para aquellos amantes de lo onírico es que no recuerdan bien los sueños. Uno de los motivos es que por la mañana al levantarnos nos movemos mucho. Cuando suena el despertador y nos levantamos demasiado ráido para ir al trabajo o simplemente porque tenemos la costumbre de movernos mécánicamente como desperezarnos, rascarnos,,,, se desvanecen nuestros sueños, Es importante que uno al levantarse no se mueva, ya que en esos momentos estamos recibiendo el rcuerdo de todos lo suseños en el consciente y mientras más concentración tengamos más recordaremos. Otro de los problemas qeu existe es que hay gente que recuerda los sueños apenas levantarse pero al cabo de algunos momentos se ha olvidado. Para esto es importante alargar el tiempo de concentración y análisis del sueño para que este se fije más en nuestra memoria. Otras personas también no recuerdan ndad, debido a que no se relajan bien antes de dormir y luego tienen una mala noche. Para ello es bueno quitarse por la noche los problemas, preocupaciones y tensiones realizando respiracioens profundas dejando el cuerpo y la mente relajados. Dedica un tiempo de paz antes de dormir, tambie´n es aconsejable tener el cuerpo limpio antes de acostarse, como así tambien la ropa que uno lleve puesta. Un poco de incienso y perfume seria también de ayuda.

    En cuando a la parte espiritual, no es bueno estar contando todos los dias los sueños que uno tiene, ya que algunos se pueden contar y otros no. Cuando se cuentan sueños que no debemos contar por su contenido esotérico, estas personas dejan de recordar los sueños por un tiempo, así que es mejor no hablar más de la cuenta.

    Algún mantra para recordar los sueños con buen resultado es RAOM GAOM

    RRRAAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
    GGGGAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
    Poner estos consejos en práctica y ya vereis. Abrazos multivariados.


    En general los hombres juzgan más por los ojos que por la inteligencia, todos pueden ver pero pocos pueden comprender lo que ven. Pocos ven lo que somos pero todos pueden ver lo que aparentamos.
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    LIZZY924
    CO-CREADOR@
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    LIZZY924

    Desde : 31/08/2009
    He aportado : 2691

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    MensajeTema: Re: oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS   oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS Icon_minitimeJue Nov 26 2009, 00:31

    gracias gandalf por compartirlo , con nosotros , es curioso , hace unos instantes te conteste en un post , que no recuerdo todos los sueños e intento conseguirlo , lo que no sabia era lo de contarlos . ¿como diferenciamos que sueños se pueden contar y cual no ?
    un besote grande abrazos1
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    gandalfelblanco
    llegando a maestr@
    llegando a maestr@
    gandalfelblanco

    Desde : 17/09/2009
    He aportado : 1077

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    MensajeTema: Re: oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS   oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS Icon_minitimeJue Nov 26 2009, 15:44

    Bueno lizzy, yo creo que aquellos sueños en los que te transmitan un mensaje espiritual o esoterico no se deberian contar je!! Un abrazo


    En general los hombres juzgan más por los ojos que por la inteligencia, todos pueden ver pero pocos pueden comprender lo que ven. Pocos ven lo que somos pero todos pueden ver lo que aparentamos.
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    oTRAS TECNICAS PARA RECORDAR LOS SUEÑOS
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