Guerrero de Luz CO-CREADOR@


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 | Tema: Fortalezas Personales, ¿cuáles son las tuyas? Sáb 2 Abr - 18:51 | |
| No hay dos personas iguales en el mundo. Desde el momento en que nacemos disponemos de una serie de aptitudes innatas y características personales que nos diferencian del resto de mortales, nos convierten en seres únicos, irrepetibles y excepcionales.Se trata de habilidades naturales que cada persona tiene en su interior y que conforman su “yo” único. Los psicólogos Christopher Peterson y Martin Seligman, expertos en psicología positiva, agruparon estas aptitudes en 6 categorías diferentes y definieron 24 tipos de capacidades distintas que denominaron “fortalezas personales”.Rasgos de la personalidad que fluyen sin apenas esfuerzo y que, si logramos convertirlos en nuestro comportamiento vital, nos conducirán hacia el estado debienestar y felicidad.Desde Vivir en Flow nos hemos dedicado a profundizar en cada una de estas fortalezas para explicaros cómo identificarlas, qué las caracteriza y qué prácticas podemos llevar a cabo para promoverlas. Su uso nos conduce hacia el verdadero bienestar y estado flow.Sabiduría y conocimiento[list="border: 0px; font-family: 'Roboto Slab'; font-size: 15px; line-height: 18px; vertical-align: baseline; margin-right: 0px; margin-bottom: 2em; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 2em; color: rgb(136, 155, 162); background-color: rgb(255, 255, 255);"] [*] Creatividad: originalidad, ingenio.[*] Curiosidad: búsqueda de la novedad y de nuevas experiencias.[*] Juicio: pensar las cosas y examinarlas desde todos las perspectivas antes de llegar a conclusiones.[*] Aprendizaje: capacidad e interés por adquirir nuevas habilidades y conocimientos.[*] Perspectiva: ser capaz de ofrecer sabios consejos a los demás a través de una visión amplia de las cosas.[/list] Coraje[list="border: 0px; font-family: 'Roboto Slab'; font-size: 15px; line-height: 18px; vertical-align: baseline; margin-right: 0px; margin-bottom: 2em; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 2em; color: rgb(136, 155, 162); background-color: rgb(255, 255, 255);"] [*] Valentía: no retroceder ante la amenaza, desafío, dificultad o dolor.[*] Perseverancia: terminar aquello que se empieza a pesar de las dificultades.[*] Honestidad: autenticidad, sinceridad.[*] Vitalidad: entusiasmo, afrontar la vida de forma activa y con energía.[/list] Humanidad[list="border: 0px; font-family: 'Roboto Slab'; font-size: 15px; line-height: 18px; vertical-align: baseline; margin-right: 0px; margin-bottom: 2em; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 2em; color: rgb(136, 155, 162); background-color: rgb(255, 255, 255);"] [*] Amor: compartir y cuidar de aquellos que queremos.[*] Amabilidad: generosidad, amor altruista.[*] Inteligencia Social: inteligencia emocional, empatía.[/list] Justicia[list="border: 0px; font-family: 'Roboto Slab'; font-size: 15px; line-height: 18px; vertical-align: baseline; margin-right: 0px; margin-bottom: 2em; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 2em; color: rgb(136, 155, 162); background-color: rgb(255, 255, 255);"] [*] Trabajo en equipo: colaborar en un proyecto común con otras personas.[*] Equidad: imparcialidad, objetividad.[*] Liderazgo: animar, crear buen ambiente, guiar a un grupo de personas.[/list] Templanza[list="border: 0px; font-family: 'Roboto Slab'; font-size: 15px; line-height: 18px; vertical-align: baseline; margin-right: 0px; margin-bottom: 2em; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 2em; color: rgb(136, 155, 162); background-color: rgb(255, 255, 255);"] [*] Perdón: perdonar a los que han hecho mal, no ser vengativo.[*] Humildad: modestia, sencillez.[*] Prudencia: cuidadoso, cauteloso, no tomar riesgos innecesarios.[*] Autorregulación: autocontrol, ser disciplinado.[/list] Trascendencia[list="border: 0px; font-family: 'Roboto Slab'; font-size: 15px; line-height: 18px; vertical-align: baseline; margin-right: 0px; margin-bottom: 2em; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 2em; color: rgb(136, 155, 162); background-color: rgb(255, 255, 255);"] [*] Apreciación: asombro, admiración.[*] Gratitud: ser consciente y agradecido por las cosas buenas que sucede.[*] Esperanza: optimismo, ilusión.[*] Humor: alegría, diversión, provocar sonrisas a los demás.[*] Espiritualidad: fe, religiosidad, misticismo.[*] Www.vivirenflow.com[/list] | |
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