El té o infusión de alpiste es una bebida que permite colaborar con el proceso de perder peso, potenciando el tratamiento dietético. Esto lo logra gracias a sus enzimas que ayudan a quemar grasas más rápidamente. Para obtener todos estos beneficios, es importante que conozcas cómo prepararlo y cómo beberlo.
El alpiste es una planta herbácea que contiene una gran cantidad de enzimas que destruyen las grasas acumuladas en diferentes partes del cuerpo. ¿Cómo lo logra? Derivando los ácidos grasos del tejido adiposo hacia la célula para su degradación.
¿Cómo preparar té de alpiste para adelgazar?
Ingredientes
1 litro de agua.
2 cucharadas de semillas de alpiste
1 cdita de canela molida.
Preparación
Hervir las semillas en un litro de agua durante 5 minutos.
Dejar reposar por otros 10 minutos.
Colar.
Endulzar con edulcorante y canela.
Beber.
¿Cómo beber la infusión de alpiste para hipercolesterolemia?
Se sugiere beber 3 tazas diarias.
1 antes de desayunar.
Otra después del almuerzo.
La última después de la cena.
Observaciones
No endulces con azúcar o miel, ya que estas matan las enzimas.
Si necesitas adelgazar, el té o infusión de alpiste puede ayudarte, pero recuerda que es necesario que realices una dieta hipocalórica equilibrada.
Recuerda que estos datos son meramente informativos y de ninguna manera reemplazan a la opinión de un médico.
por gerundio Hoy a las 2:40
