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     DIETA DE PLANTAS MEDICINALES P/ PANZA CHATA

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    Nemesis
    CO-CREADOR@
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    Nemesis

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    MensajeTema: DIETA DE PLANTAS MEDICINALES P/ PANZA CHATA   DIETA DE PLANTAS MEDICINALES P/ PANZA CHATA Icon_minitimeSáb Feb 26 2011, 20:26

    Una de las grandes preocupaciones femeninas es estar hinchada, ya sea por retención de líquidos, por estreñimiento u otros motivos. La dieta de plantas medicinales para tener la panza chata puede ser una muy buena alternativa, para perder la barriga en forma natural y efectiva, recurriendo a las propiedades de las plantas para reducir el abdomen.

    Existen diferentes causas por las cuales se puede producir la hinchazón del abdomen:

    Estrés.
    Desordenes digestivos.
    Estreñimiento.
    Menstruación.
    Menopausia.
    Esta situación la puedes solucionar gracias a las propiedades de las plantas para reducir el abdomen. Debido a sus importantes beneficios para tener la panza chata, se elaboró esta dieta de plantas medicinales.

    Se basa fundamentalmente, en la incorporación de determinadas plantas medicinales a una dieta hipocalórica. La infusión de estas hierbas se puede consumir en forma separada o combinarlas para obtener un mayor efecto.

    ¿Cómo consumirlas?

    Toma estas infusiones todos los días en ayunas y después de cada comida.
    Hierbas que puedes incorporar a la dieta para adelgazar:

    Cedrón o María Luisa: Indicada para combatir la indigestión, tiene efectos tranquilizantes y controla la hinchazón del abdomen.
    Hinojo: Indicada para combatir las flatulencias.
    Abedul: Indicada para combatir la retención de líquidos, estimulando la excreción urinaria, gracias a su propiedades desintoxicantes.
    Anís verde: ayuda a eliminar los gases.
    Anís estrellado: Es una hierba diurética, que ayuda a mejorar el metabolismo renal.
    Ajedra: Ayuda a evitar la hinchazón de estómago, favoreciendo su relajación.
    Estas hierbas, como te dije con anterioridad, las puedes consumir solas o combinadas varias veces al día, lo importante es que puedas beneficiarte con las propiedades de las plantas para reducir el abdomen y bajar de peso.

    Recuerda que debes complementar esta dieta realizando ejercicio físico en forma diaria, camina, trota, anda en bicicleta por 40 minutos todos los días y comenzarás a notar sus beneficios, reduciendo centímetros a tu cintura.

    Si tienes alguna duda consulta a tu médico.
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