Recetas chamanicas

Preparación del té. Receta básica Tomando como base lo que se indicará a continuación
para cada dolencia, deje secar las hierbas y semillas en cuestión al sol. Luego, muélalas
utilizando un mortero o piedra pesada y coloque la mezcla en un recipiente que pueda
cerrar herméticamente. Cuando quiera preparar la infusións sanadora, coloque en una
tetera dos cucharaditas de las hierbas molidas sugeridas para cada dolencia. Añada dos
tazas de agua hirviendo. Deje reposar durante diez o quince minutos, removiendo de vez
en cuando.Luego, filtre. Para endulzar su té, utilice miel o azúcar moreno. Remedios
caseros contra los males del siglo Siga las instrucciones que le damos y recuperará
las ganas de vivir.
1. Insomnio Cada vez más frecuente, esta enfermedad va minando la salud física y
produce una creciente inquietud espiritual.
Hierbas: Toronjil, semillas de apio, lúpulo, milenrama, valeriana y tilo.
Recomendaciones: Deben estar presentes todas
las hierbas en la infusión. Es importante que la cantidad sea proporcionada. Beber después
de la cena, minutos antes de dormir.

2. Ataques de pánico Esta dolencia se identifica con las fobias que surgen de una vida
vertiginosa.
Hierbas: Flores de ajo. Recomendaciones: Es aconsejable ingerir la tisana antes de ir a
dormir. Para reforzar el té, puede colocar un diente de ajo junto con las flores.

3. Tensión alta Si padece este mal, debe cambiar de alimentación, llevar una vida más saludable
y beber la tisana quele proponemos.
Hierbas: Perejil, jengibre, tilo, ajo, zarzaparrilla. Recomendaciones: Si le desagrada,
puede prescindir del ajo para preparar esta infusión. Beba una taza después de cada comida.

4. Problemas sexuales Las exigencias de la vida moderna dificultan el encuentro de la pareja,
provocando falta de deseo o disfunciones sexuales.
Hierbas: Albahaca para la falta de deseo; gingko biloba para la impotencia.
Recomendaciones: No mezcle las hierbas en la infusión. Prepare tisanas por separado.
Una o dos tazas por día será la dosis suficiente.

5. Ausencia de vitalidad La desgana es otra de las dolencias más comunes en la actualidad.
El exceso de trabajo ocasionatrastornos anímicos que quitan entusiasmo y energía.
Hierbas: Menta, eucaclipto y hojas de limón. Recomendaciones: Estas hierbas se emplean
frescas. No las deje secar al sol y tampoco las triture. Coloque un puñado abundante en agua
caliente y deje que las hierbas reposen por lo menos una hora. Beba la infusión las veces que desee.

6. Ansiedad Mal moderno por excelencia, vivir con prisas trae aparejado un estado de
ansiedad permanente.
Hierbas: Laurel, toronjil, manzanilla y pasionaria. Recomendaciones: Esta tisana ofrece muchas
variantes. Puede preparar
las hierbas todas juntas o por separado. Combínelas como desee. También puede elegir una sóla
hierba. Beba una taza de este té tres veces al día, comenzando por la mañana. Es importante beber
la primera tisana en ayunas. Luego, puede ingerirla después del almuerzo y la cena.

7. Colesterol alto Cada vez más frecuente, esta dolencia física puede derivar en graves trastornos.
La fórmula chamánica que proponemos puede aliviar el mal, pero no suplanta el tratamiento médico.
Hierbas: Hojas de manzano, gingseng, azafrán, llantén. Recomendaciones: Beber una taza después de
las comidas (que deben ser livianas y ricas en fibras). Si le resulta muy difícil o costoso de
conseguir, puede prescindir del azafrán.

8. Depresión Las preocupaciones económicas, la sociedad, la ausencia de proyectos sumen al individuo
en estados depresivos muy profundos. En caso de que se trate de un caso de depresión grave,
es conveniente consultar con especialistas.
Hierbas: Eneldo, semillas de girasol, flores de lavanda. Recomendaciones: Prepare una infusión
bien cargada. Es decir, en vez de las dos cucharillas que se indican en la receta, coloque cuatro.
Beba todas las veces que lo desee. Cuando note una mejoría disminuya la dosis de hierbas.

9. Dolor de cabeza La recurrencia de este mal, que muchas veces obedece a las malas condiciones
ambientales en las que se trabaja (iluminación inadecuada, cansancio visual, mala posición),
pueden ocasionar migrañas crónicas.Para aliviar el dolor beba esta tisana.
Hierbas: Verbena y clavo de olor. Recomendaciones: Puede utilizar hojas de verbena frescas.
En el caso de los clavos, lo mejor es que estén secos y bien molidos. Beba las veces que desee.

10. Estrés Hasta el simple hecho de vivir en una
gran ciudad puede elevar los niveles de estrés de una persona. Si a este hecho se le suman
preocupaciones constantes, poco tiempo libre y una exigencia desmedida en el trabajo, el panorama
es poco alentador.Esta receta puede ayudar a equilibrar su interior y darle perspectiva.
Hierbas: Ginseng, milenrama, semillas de girasol, salvia. Recomendaciones: En este caso, es muy
importante que la tisana contenga todas las hierbas. Puede beberla todas las veces que desee.
Para potenciar el efecto, puede agregar a las hierbas flores secas de cebolla.

11. Baja autoestima Otro mal de los últimos tiempos. La angustia por no poder hacer frente a
las exigencias del medio, la competencia feroz y la falta de horizontes claros, genera inseguridad.
Combata este estado anímico con esta poción.
Hierbas: Hipérico, semilas de borraja, hojas de albahaca. Recomendaciones: Beba todas las veces
que lo desee y reflexione mientras ingiere esta poción. Eso le ayudará a revalorizarse

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