Una de las causas de sobrepeso es la ansiedad, que se traduce en una angustia oral por comer a toda hora. Las hierbas medicinales pueden ayudar a superar esta situación, por ejemplo, mediante las propiedades sedantes del agracejo para controlar la ansiedad. A través de su té puedes obtener todos los beneficios del agracejo para adelgazar. ¡Pruébalo!
La ansiedad y la angustia son males del momento y en muchos casos, suelen ser causa de atracones de comida, que derivan en sobrepeso u obesidad.
Las propiedades sedantes del agracejo para controlar la ansiedad se deben a su componente principal, la berberina, que actúa como un alcaloide.
Reduciendo la angustia oral por comer a cada momento.
Relajando el aparato digestivo, mejorando el metabolismo y la digestión.
Como colagogo (mejora y facilita la digestión de grasas)
El té de agracejo es un muy buen complemento para poner en práctica una dieta para adelgazar. Incorporando 2 o 3 tazas por día, mientras realizas la dieta, podrás controlar la ansiedad y te ayudará a perder peso paulatinamente. Si lo deseas puedes tomar té de agracejo en el momento en el cual sobreviene la ansiedad por comer.
Recuerda que es muy importante que:
Realices actividad física diariamente.
Concurras al médico periódicamente.
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por gerundio Mar Abr 23 2024, 11:40
