Kate Upton: desvelan su secreto para ser tan sexy

Kate Upton tiene un secreto poco conocido para ser una de las mujeres más sexis del planeta. Lo revela su entrenador personal, Ben Bruno, en una entrevista.

“En el gimnasio es un tipo duro”, asegura Ben sobre una Kate Upton que en sus últimas apariciones públicas se ha mostrado más estilizada y sexy que nunca.
“Kate se entrena muy duro. Sus entrenamientos no son aptos para cardíacos. 

Trabaja realmente y lo hace súper motivada”, explicó.

Ese trabajo físico conlleva cinco o seis visitas al gimnasio a la semana con sesiones de un mínimo de una hora. Tras un buen calentamiento, realiza un entrenamiento de fuerza que incluye circuitos en los que empuja pesos de… ¡90 kilos!

Cuando viaja, Kate no se olvida de sus rutinas y sigue estricta. “Es muy disciplinada con su dieta, que basa en una alimentación. Limita el azúcar, toma proteína en cada comida y ha reducido el consumo de alcohol. Es saludable y no una dieta de hambre”, señala Ben.




http://www.elbalonrosa.com/polideportivo/desvelan-el-secreto-de-kate-upton-para-ser-tan-sexy/?utm_source=sport.es&utm_medium=widget&utm_campaign=widget-portada-sport#