Baños aromáticos con plantas

Los baños aromáticos han existido desde el comienzo de la historia. El baño además de cumplir con el aseo corporal, también ha sido utilizado como terapia de relajación y antiestrés además de curar problemas respiratoirs, de la piel, oseo y aritucualres. Los baños con aromaterapia son muy beneficiosos en los tratamientos para activar y para sedar. Actualmente están volviendo a reabrirse balnearios para este tipo de terapias alternativas, incluyendo masajes, arcillas, lodos flores de Bach y técnicas de relajación visualización y psicoterapia.

Para hacer el baño bastará con añadir al agua caliente de la bañera de 3 a 6 gotas del acetite elegido cuando la bañera esté llena y vallamos a meternos en ella, podemos elegir uno o dos de los aceites que más se adecuen a nuestro estado emocional o dolencia.

Los aceites más utilizados son:

Stress, irritabilidad: Aceite de manzanilla lavanda

Estimulante: Albahaca, menta Ylang Ylang y de eucalipto

Energético: Aceite de limón

Sedantes, en impaciencia y traumas emocionales: Aceite esencial de rosas.

Para dormir: Aceite esencial de lavanza y azahar

Extremidades doloridas y dolores articulares: Aceite esencial de Romero( no usar en personas epilpeticas o muy nerviosas) y aceite esencial de pino

Impotencia y frigidez: Aceite de rosa

Trastornos de la menopausia y cambios de humor: Geranio

Miedos e inseguridad: Sandalo

Fatiga mental y problemas de memoria: Aceite de romero.

No hace falta aclarar q me encanta este tema en especial!!!!!! Si me permitis, agrego algo a tu excelente post, q puede interesar a quien realice baños aromaticos, le agrego el post de Baños purificadores

https://www.tarotymagiablanca.com/magia-blanca-f1/banos-de-purificacion-y-potenciacion-t2655.htm?highlight=ba%f1os+aromaticos

Pues que viva la manzanilla!!!!!!!!! manzanilla para todos que esta ronda invito yo.