Por diferentes motivos algunas personas intentan reprimir su deseo sexual y se cohíben de aquello que desean. Otras tienen más facilidad para expresarse y no dudan en vivir el momento al máximo cuando se da la oportunidad. Pero... ¿hasta dónde alcanzan los beneficios sexuales?
1. Falta de sueño
¿Dificultades para dormir en los últimos días? La actividad sexual ayuda a segregar una hormona conocida como oxitocina, importante para tener un sueño adecuado y placentero. Incluso cuando una persona pasa mucho tiempo sin
sexo puede empezar a tener dificultades para conciliar el sueño.
2. Mal humor y estrés
Es importante saber que el
sexo contribuye a tener un mejor estado de ánimo y, aunque muchas veces se intente ignorar, es una necesidad que no se puede reprimir. Tener altibajos en el carácter, en especial en el ámbito social, es un síntoma de que el cuerpo necesita
sexo. Obviamente, no en todos los casos es esta la razón del estrés y el mal humor. Sin embargo, cuando pasan semanas y meses sin sentir satisfacción sexual, hay un mayor riesgo de estallar en emociones negativas como la irritabilidad, el pesimismo y otros cambios de humor bruscos.
3. Salud dérmica
Parece incoherente pensar que el acto sexual puede mejorar el estado de la piel, pero no lo es. Cuando se practica
sexo con frecuencia, los poros de la piel se abren y liberan las impurezas que se suelen acumular y que dan lugar a las imperfecciones. Es obvio que no se trata de un tratamiento estético, sin embargo, como cualquier otra actividad física, el
sexo facilita la eliminación de toxinas mediante el sudor y activa la circulación sanguínea
4. Sociabilidad
La producción de endorfinas ayuda a mantener el buen humor y el deseo de estar rodeados de más personas
5. Salud física
La falta de
sexo disminuye la producción de serotonina y endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad y famosas por actuar como un analgésico natural. A mayor cantidad de
sexo menos malestares físicos
6. Autoestima
Es muy probable que, al dejar de mantener relaciones sexuales, la persona empiece a sentir cierta inseguridad en sí misma y en todo lo que hace. El
sexo es una actividad que mejora la autoestima y que permite tanto al hombre como a la mujer sentirse deseados y atendidos. El no tener este tipo de experiencias provoca una insatisfacción propia que puede derivar en depresión, ansiedad y dificultades para tomar decisiones acertadas.
Fuente:
https://mejorconsalud.com/sexo-puede-curar-gran-parte-males/ 
por javi Vie 15 Mar - 23:32
Viva el amor!!!