Transforma tus debilidades en fortalezas

Todas las personas tienen su talón de Aquiles: un tema que los inhibe, un comportamiento que no pueden superar, una incapacidad frente a cierto tipo de demandas, vergüenza por ciertos rasgos personales que ocultan cuidadosamente. A continuación cómo romper con tus limitaciones para poder crecer.

Pasos

1

Examina y acepta tus limitaciones sin autoindulgencias, ya que será la base para poder transformarlas.

2

Interpreta estas debilidades como una oportunidad de cambio, tal vez dolorosa pero real.

3

Construye en tu mente una escena vital de lo que deseas y evalúa si estás dispuesto a afrontar los cambios que conlleve vivir en esa nueva realidad.

4

Haz una lista de tus debilidades y fíjate si puedes agruparlas de acuerdo con lo que necesites fortalecer: autoestima, capacidad de reflexión, timidez, valor para afrontar los cambios, entre otros.

5

Empieza por transformar aquellas limitaciones que percibas como más sencillas de resolver.

6

Planifica una serie de etapas sucesivas y pregúntate cada vez que las hayas logrado, si deseas seguir adelante.

7

Pide ayuda para lograr los cambios y no temas a la negativa de los otros: el único fracaso es no intentar.

8

Apóyate en tus fortalezas para trasformar tus debilidades.


Importante

• Evalúate permanentemente a fin de evitar caer en la trampa de una debilidad. Si no estás atento, podrías reincidir en una situación que creías dominada.
• Si tu primer intento falla, no te des por vencido. Para desarmar un sistema de funcionamiento de años, tendrás que probar con todas las estrategias.

Por Dr. Marcelo Cubellun