2 Ideas para continuar conectado con la felicidad

La mayoría de la gente piensa que la felicidad depende de situaciones externas, de las condiciones del clima, de que aquellos a quienes amamos nos acepten y aprueben totalmente, de contar con todas las cosas materiales que hemos soñado, de contar con el trabajo soñado, el amor verdadero, alcanzar nuestra más grande meta, etc. Sin embargo la realidad es que la felicidad es un estado de ánimo sobre el cual tienes el control y por ello depende de ti si decides seguir siendo feliz aún a pesar de los problemas, las dificultades y las duras pruebas que como seres humanos tenemos que sortear en determinados momentos.

Aquí comparto contigo algunas ideas de cómo puedes superar los momentos difíciles manteniendo tu conexión con esa felicidad interna para que puedas conservar la claridad que necesitas en los momentos más críticos de tu vida.

Idea #1. Recurre a tus recuerdos bellos y aférrate a ellos : Los recuerdos más felices de tu vida servirán para que te mantengas conectado con esa felicidad interna que es tu derecho y tu deber. Al recordar estas imágenes en las que viviste mucha felicidad, te darás cuenta que al igual que has vivido momentos tristes, la vida también te ha entregado momentos de inmensa alegría, y encontrarás la fortaleza para afrontarlos con sabiduría reviviendo en tu mente las experiencias agradables que te entregan un momento grato frente a tanto trago amargo.

Idea #2. Escucha a los grandes poetas y pensadores con sus palabras que dan vida: En momentos de tristeza me encanta conectarme con estos personajes famosos que nos regalaron sus más hermosas piezas poéticas, canciones, reflexiones, cuentos que te motivan, biografías e historias de vida que te transmiten gran fortaleza para seguir adelante a pesar de las dificultades, ya que ellos son grandes ejemplos de haber tenido que vivir batallas que finalmente los convirtió en seres humanos capaces de mantener su felicidad a pesar de todo.

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