Claves para iniciar una nueva etapa

PREPÁRATE PARA SOLTAR. Es muy importante ser capaces de dejar atrás. Aceptando lo sucedido podemos ganar la fortaleza y la determinación de seguir adelante. Si bien no podemos cambiar lo que ocurrió, sí podemos mejorar todo lo que pasará más adelante, ocupándonos de poner nuestra atención, optimismo y buena energía en hacer cuanto sea necesario para superarlo y comenzar de nuevo.

TRABAJA EN LA RECONCILIACIÓN. Esto implica extraer algo positivo de esa experiencia. Para seguir adelante sin resentimientos hay que perdonar a todos los que estuvieron involucrados en esa situación, inclusive perdonarnos a nosotros mismos por cualquier error que hayamos cometido, así nos liberaremos de la pesada carga emocional que guardamos.

CUENTA CONTIGO. Recuerda que eres alguien especial, hecho a imagen y semejanza de Dios. Haz contacto con tus talentos, dones y capacidades, evita pensar en tus limitaciones, errores y fracasos del pasado. Estás en el umbral de una nueva vida, que traerá consigo lo mejor para ti.  Sal a caminar, aliméntate bien, descansa y distrae la mente. Suavízate el momento y acompáñate a vivir. "Siempre podemos volver a comenzar, y hacerlo con más fuerza, entusiasmo y determinación".

PIENSA EN POSITIVO. Piensa que todo va a estar muy bien. Practica cerrar los ojos antes de acostarte y visualizar la nueva situación que vas a vivir de forma positiva, optimista y feliz. Crea una imagen mental de esa situación ideal e imagina que estas ahí... Sintiéndote tranquilo, seguro y contento. Recuerda que nuestros pensamientos acompañan y dirigen nuestras decisiones y actuación. Si quieres vivir una situación diferente, necesitas hacer algún cambio en alguna de tus creencias, ideas o forma de interpretar y asumir a vida cada día.

MUÉSTRATE ABIERTO A RECIBIR. Enfrentar lo desconocido que nos depara la vida cuando nos encontramos en el umbral de un nuevo comienzo puede ser una de las experiencias más enriquecedoras que hallamos tenido, sobre todo si estamos abiertos y dispuestos a descubrir el sentido positivo que traerá a nuestra vida. Permanece abierto a una nueva oportunidad, a reconocer todos los elementos positivos que tiene la nueva situación, hará que esta sea más fácil de asimilar. En lugar de buscar y resaltar los posibles obstáculos y las dificultades que tal vez se presenten, concéntrate en encontrar y resaltar todos los elementos buenos y positivos y suavízate la experiencia.