¿Qué haces con la culpa?

Un tema de nuestra vida diaria es la "CULPA". Esta significa una discordancia con algún sistema de valores personal o social.

Si la vemos desde una perspectiva positiva:

* Puede significar una señal de que debemos examinar nuestra conducta.

* Nos da la oportunidad de aprender de nuestros errores, para no volver a cometerlos.

* Nos hace más responsables... etc... etc...

¿Pero que sucede cuando la culpa, se vuelve en algo malo, negativo, neurótico? Es aquí donde comienzan los problemas, es aquí donde nos encontramos muchos como sociedad que busca la "dominación" por medio de la culpa.

La culpa dentro de nosotros, cuando es toxica, es la consecuencia de un sistema rígido de valores. Terminamos marcando las cosas como algo bueno o malo, sin términos medios. Terminamos siendo jueces implacables de nuestra vida y de la vida de los demás. Llegados a este punto, nos terminamos creyendo responsables de la vida de los demás y esto nos lleva a vivir sufriendo por lo que no puede ser o hacer por ellos (esto también perjudica al otro, porque la otra persona no se responsabiliza a si misma de su vida).

¿Que podemos hacer? En primer lugar, es muy importante darse cuenta de la situación. Debemos entender, que una forma de aprender es a base de prueba y error.

Tengamos en cuenta que hacemos todo lo posible (siempre hablando de gente honrada y responsable), todo lo que está a nuestro alcance. No es justo ni beneficioso para nadie, pasarse la vida entera castigándose por los errores cometidos. ¿No sería más productivo, ocupar ese tiempo en no cometer más ese error y mejorar nuestras vidas y tal vez ayudar a que otros mejoren las suyas?, ¿No es esto más productivo y beneficioso?

Cuando la culpa ya nos a "atacado", sería bueno parar, analizar nuestras actitudes y acciones, que llevaron a este sentimiento. De esta manera, podemos ver donde estuvo nuestra equivocación. A partir de allí, aprender de nuestros errores y encontrar nuevas conductas que nos ayuden a mejorar.

Cuando nos damos cuenta, que nosotros somos los responsables de nuestras vidas y los creadores de lo que deseamos, el sentir culpa ya no es necesario. Si fracasamos, aprenderemos de los errores y esto nos ayudara a ser mejores.