Hierbas para calmar el dolor de rodilla

Hierbas para calmar el dolor de rodilla:

Manzanilla
Garra del diablo
Uña de gato
Pasiflora
Jengibre
Albahaca
Escoge una o dos infusiones y bebe dos o tres tazas al día.

Otra forma de calmar el dolor es poner hielo en las rodillas o mantener las piernas elevadas para reducir la tensión acumulada en esta zona.

Repollo: excelentes para desinflamar. Se machacan muy bien y se untan o aplican encima de las rodillas. Pon una toalla encima con agua tibia o calientita y deja que actúen las propiedades del repollo encima de tu rodilla.